domingo, 20 de março de 2011

Vitamina e sucos refrescantes de Açai


Vitamina:

Ingredientes:

100g de açai

50g de abacaxi

10 folhas de hortelã

100ml de água de coco

1/2 maçã

2 colheres de sobremesa de açúcar

4 pedras de gelo

Modo de preparo:

Bata todos os ingredientes no liquidificador e depois de pronto acrescente o gelo.


Sucos


1 - Açai, Abacaxi e Hortelã

Ingredientes:

100g - Açai

50g - Abacaxi

10 folhas - Hortelã

100 ml - Água de coco

Meia Maçã

2 colheres de sobremesa de açúcar

4 pedras de gelo


2- Açai, Melancia e Morango

Ingredientes:

100g - Melancia

10 - morangos

100g - Açai

150 ml - Soda

2 colheres de sobremesa de açúcar

4 pedras de gelo


3 - Açai, Laranja

Ingredientes:

300ml - Laranja

100g - Açai

50g - Geléia de Fambroesa

1 colher de sobremesa de açúcar

5 pedras de gelo


Modo de preparo:Para todos os sucos, bater todos os ingredientes no liquidificador, exceto o gelo. Depois de pronto acrescente o gelo.

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