quinta-feira, 5 de maio de 2011

Wrap de rosbife




Ingredientes
• 2 col. (sopa) de queijo cottage



• 1 fio de azeite extravirgem



• 1 col. (sopa) de molho de mostarda



• Sal a gosto • 1 pão folha



• 2 fatias (50 g) de rosbife



• 8 folhas de rúcula lavadas



• 3 fatias finas de tomate sem semente




Modo de fazer
Em uma tigela misture o cottage, o azeite e a mostarda até formar um creme. Ajuste o sal. Espalhe no pão folha e acrescente o rosbife, a rúcula e o tomate. Enrole o pão no formato de wrap.






Rende:



1 wrap



Calorias por porção: 285



Tempo de preparo: 5 minutos

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